SKIMO教室のお知らせです。
この冬、快足カルロスこと加藤淳一氏を迎え、「滑ること登ること走ること」が好きな皆様のリクエストにお応えしてスキーモ教室を開きます。
SKIMO（Ski Mountaineering Race/山岳スキーレース)は、日本ではまだ競技人口100人少々のマイナーな世界ではありますが、トレイルランナーやサイクリストの冬のエクササイズとして、ヨーロッパではすっかり定着したウィンタースポーツとなっています。
700g、65㎜、160㎝（女子は150㎝）の細くて軽いスキーを使って、ナショナルチームのトップ選手は1500m/hで登り、100㎞/hを超えて滑る、とてもエキサイティングなレースでもあり、同時に一般参加の層も厚く、トレランやマラソン大会のように千人単位の市民ランナーやギャラリーがワイワイ楽しめるお祭りでもあります。
そしてこの道具を使った軽快なスキーツーリングは、里山での散歩から山越え、アルパインまでフィールドは広く可能性は無限大です。
① スキーモ体験/講習
ご希望の日に随時開催（要予約）1名～5名程度。
「道具を借りて一度やってみたい」体験コースから、「レースで1秒でも短縮したい」エキスパート講習まで、リクエストにお応えできます。
※講習では林の中のトレッキングコースを登ってゲレンデを滑ります。リフトで登って林を滑る一般的なサイドカントリーとは真逆です。スキーが得意な方もまずはリフトを使って何本も滑って道具に慣れていただき、この軽快なスキーで滑る楽しさも体感して下さい。
そして歩きます。
林の中を登ります。緩い登りは簡単
シール（クライミングスキン）の脱着。
ビギナーにはハウツーを、レーサーにはより素早いテクニックを
斜面はキックターンの連続でジグザグに登ります。これが何より奥が深い。
滑りの練習、ビギナーは緩斜面のゲレンデで軽いスキーに慣れるところから。
経験者は急斜面の不整地で、スキーを折らないように飛ばす練習を。
クロカン経験者にはXCコースを使ったハードな練習も、ご希望により。
半日講習 9:00～12:00 5000円 4000円/2名参加 3000円/3名以上
一日講習 9:00～15:00 8000円 6000円/2名参加 5000円/3名以上
リフト券 4000円くらい
レンタル
スキー 3000円～5000円
シール1000円
ブーツ 2000円
※スキー保険の加入をお願いします。
② SKIMO練習会
里山練習会。緩斜面の見渡せるエリアにアップダウンのある周回コースを設定して、各自のペースで登って滑ります。登りが遅い人も速い人も、滑りが得意な人も苦手な人も、お互い見て習って楽しめるトレーニングとしてご利用ください。
※要ビーコン・ショベル・プローブ（レンタル有り）
③ SKIMOツアー
ライト＆ファーストなスキーツアー。山岳ガイドが同行します。講習会、練習会の中で日程を相談しながら春に向けて進めたいと考えています。
※バックカントリースキーの基本装備と山岳保険の加入が必要です。
④ セルフレスキュー講習会
白馬では様々な講習会が開かれていますので、ツアー参加者にご案内いたします。
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